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ストレスコントロールがとことんわかる本

資料種別:
図書
責任表示:
石橋幸滋著
言語:
日本語
出版情報:
東京 : 連合通信社
東京 : あけび書房(発売), 2009.9
形態:
183p ; 19cm
著者名:
石橋, 幸滋 <DA16994354>  
書誌ID:
BA91588907
ISBN:
9784871540872 [4871540871]  CiNii Books  Webcat Plus  Google Books
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1 図書 仕事のストレスを自分でコントロールする8つの方法 : バーンアウト(燃え尽き)予防ワークブック

Potter, Beverly A., 高良, 麻子

ブックマン社
7 図書 教師のストレス総チェック : メンタルヘルス・ハンドブック

中島, 一憲(1956-)

ぎょうせい
2 図書 心の健康を支える「ストレス」との向き合い方 : BSCPによるコーピング特性評価から見えること

影山, 隆之, 小林, 敏生

金剛出版
8 図書 産業ストレスとメンタルヘルス : 最先端の研究から対策の実践まで

日本産業ストレス学会

中央労働災害防止協会
3 図書 ストレスに強い人になれる本

宮田, 雄吾(1968-)

日本評論社
9 電子ブック 会社では教えてもらえない集中力がある人のストレス管理のキホン

川野, 泰周

すばる舎
4 図書 スタンフォードのストレスを力に変える教科書

McGonigal, Kelly, 神崎, 朗子

大和書房
10 図書 親子でストレスに強くなる方法

窪田, 容子, 津村, 薫

三学出版
5 図書 マインドフルネスストレス低減法

Kabat-Zinn, Jon, 春木, 豊(1933-)

北大路書房
11 図書 ストレスマネジメントの理論と実践

水上, 勝義 (1959-), 辻, 大士

医学と看護社
6 図書 ストレスマネジメント : 実践的セルフケア

押川, 聖子, 山本, 晴義(1948-)

新興医学出版社
12 図書 見えないストレスを克服する1日10分脳ストレッチ

美野田, 啓二

幻冬舎メディアコンサルティング, 幻冬舎(発売)